Wie du ein neues Kapitel beginnst, mutig die Angst überwindest und wieder ein selbstbestimmtes Leben führst.
Wenn deine Antwort „Zu lange“ lautet, bist du hier genau richtig.
Deine Gedanken hören einfach nicht auf zu kreisen?
Du denkst ständig über mögliche Gefahren nach, spielst schlimme Szenarien in deinem Kopf durch und kannst negative Gedanken kaum loslassen? Vielleicht sorgst du dich um Dinge, die außerhalb deiner Kontrolle liegen – und egal, wie oft du versuchst, dich zu beruhigen, die Ängste bleiben.
Dein Körper reagiert mit Alarm – selbst wenn keine echte Gefahr besteht?
Dein Herz beginnt plötzlich zu rasen, deine Hände zittern oder dir wird schwindelig. Vielleicht spürst du eine Enge in der Brust, kämpfst mit Atemnot oder hast Magen-Darm-Beschwerden wie Übelkeit oder Durchfall. Dein Körper ist in ständiger Anspannung – als wäre er jederzeit bereit zu fliehen.
Du vermeidest bestimmte Orte oder Situationen?
Menschenmengen, enge Räume oder öffentliche Verkehrsmittel fühlen sich bedrohlich an? Vielleicht ziehst du dich aus Angst vor peinlichen Momenten oder einem Kontrollverlust immer mehr aus sozialen Kontakten zurück. Oder du traust dich nicht, neue Herausforderungen anzunehmen, aus Angst zu scheitern oder nicht gut genug zu sein.
Schlaflose Nächte und innere Unruhe begleiten dich?
Du liegst wach, weil deine Gedanken nicht zur Ruhe kommen. Vielleicht wachst du mitten in der Nacht mit einem beklemmenden Gefühl auf oder wirst von Albträumen geplagt. Am nächsten Morgen fühlst du dich ausgelaugt und müde – als hätte dein Körper gar keine echte Erholung gefunden.
Konzentration fällt dir schwer?
Dein Kopf ist ständig mit Sorgen gefüllt, sodass es dir schwerfällt, dich zu fokussieren. Du fühlst dich erschöpft, weil deine Gedanken nie eine Pause machen. Selbst kleine Entscheidungen wirken plötzlich überfordernd.
Du zweifelst an dir selbst?
Vielleicht hast du das Gefühl, „zu sensibel“ oder „nicht normal“ zu sein. Du machst dir Sorgen, was andere über dich denken, und hast Angst vor negativen Bewertungen. Dein innerer Kritiker ist laut, und Perfektionismus hält dich davon ab, einfach du selbst zu sein.
Panikattacken überrollen dich wie eine Welle?
Plötzliche Angst überkommt dich, dein Herz rast, dein Körper fühlt sich fremd an – als würdest du die Kontrolle verlieren. Die Angst, dass es wieder passiert, begleitet dich ständig und schränkt dein Leben immer mehr ein.
Dein Alltag leidet unter der Angst?
Vielleicht fällt es dir schwer, dich auf deine Arbeit zu konzentrieren oder überhaupt zur Arbeit zu gehen. Öffentliche Auftritte oder Meetings machen dich nervös, und dein Kopf ist so voller Sorgen, dass es schwerfällt, produktiv zu sein. Du merkst, dass die Angst dein Leben bestimmt – und du möchtest endlich aus diesem Kreislauf ausbrechen.
… morgens aufzuwachen und direkt eine innere Ruhe zu spüren, statt von Sorgen und Anspannung begleitet zu werden?
… dein Leben frei zu gestalten, ohne dass Angst dich zurückhält oder dir Grenzen setzt?
… dich selbstbewusst und sicher zu fühlen, egal in welcher Situation du dich befindest?
Ich weiß genau, wie du dich fühlst – auch ich war einmal an diesem Punkt.
Doch ich habe einen Weg gefunden, Ängste loszulassen, innere Ruhe zu finden und mein Selbstvertrauen zu stärken – durch Hypnose.
Und du kannst das auch!
Stell dir vor, wie es sich anfühlt, endlich befreit, entspannt und voller Lebensfreude zu sein. Mach den ersten Schritt zu deinem neuen Ich – mit der Kraft der Hypnose.
Hypnose ist ein Zustand tiefer Entspannung und erhöhter Konzentration, in dem dein Unterbewusstsein besonders aufnahmefähig für positive Veränderungen ist. Durch gezielte Suggestionen kannst du Ängste loslassen, innere Blockaden lösen und dein Selbstbewusstsein stärken.
Nein, Hypnose ist absolut sicher. Du bist während der Sitzung weder willenlos noch bewusstlos. Du hast jederzeit die Kontrolle und kannst die Hypnose auf Wunsch beenden. Seriöse Hypnose ist eine bewährte Methode zur persönlichen Weiterentwicklung.
Die meisten Menschen sind hypnotisierbar, solange sie sich darauf einlassen. Je mehr du dich entspannst und dem Prozess vertraust, desto wirkungsvoller ist die Hypnose.
Ja! Hypnose hilft, tief verwurzelte Ängste und Blockaden direkt im Unterbewusstsein zu lösen. Viele Menschen berichten schon nach wenigen Sitzungen von spürbaren Veränderungen.
Hypnose fühlt sich an wie eine tiefe Entspannung – ähnlich wie kurz vor dem Einschlafen oder beim Tagträumen. Du bist wach, aber vollkommen entspannt und fokussiert.
Das hängt von deinem individuellen Anliegen ab. Manche Menschen spüren schon nach einer Sitzung eine Veränderung, während andere mehrere Termine benötigen, um langfristige Erfolge zu erzielen.
35€
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Angst vor dem Fliegen überwunden
„Ich habe seit meiner Jugend extreme Flugangst gehabt und jede Reise vermieden. Nach nur drei Hypnose-Sitzungen mit dir konnte ich es kaum glauben – ich saß entspannt im Flugzeug, ohne Panik, ohne Schweißausbrüche! Ich bin so unendlich dankbar für deine einfühlsame Art und deine Unterstützung. Du hast mir geholfen, meine Freiheit zurückzugewinnen!“
Keine Angst mehr in großen Menschenmengen
„Einkaufen, öffentliche Verkehrsmittel oder Veranstaltungen – all das war für mich jahrelang der blanke Horror. Die Panikattacken kamen aus dem Nichts und lähmten mich. Ich hatte schon so vieles ausprobiert, doch erst die Hypnose hat mir wirklich geholfen. Heute kann ich mich wieder frei bewegen, ohne Angst. Danke für deine großartige Arbeit!“
Endlich frei von Prüfungsangst
„Schon in der Schule hatte ich riesige Angst vor Prüfungen, und das zog sich bis ins Studium. Ich lernte stundenlang, aber sobald der Test begann, hatte ich Blackouts. Nach unseren Hypnose-Sitzungen bin ich wie ausgewechselt! Ich bin entspannt, fokussiert und kann mein Wissen endlich abrufen. Ohne dich hätte ich mein Studium nicht so erfolgreich abschließen können. Tausend Dank!“